Trening personalny dla par w Krakowie
Szukasz Fajnego Sposobu na Wspólny Czas? Zapraszamy na Trening w Duecie!
Weź męża, żonę, siostrę, brata i ćwiczcie wspólnie. Dzięki temu nie tylko poczujecie się lepiej ale i spędzicie czas fajniej!
Weź męża, żonę, siostrę, brata i ćwiczcie wspólnie. Dzięki temu nie tylko poczujecie się lepiej ale i spędzicie czas fajniej!
Razem łatwiej osiągnięcie cel ☑
- wspólnie, aktywnie spędzicie czas
- poprawicie sylwetkę, uda Wam się wyrzeźbić mięśnie
- będziecie razem się motywować 💪
- zredukujecie masę ciała
- wypracujecie nawyk ćwiczeń
Razem łatwiej budować nawyki
Trening w duecie to idealne rozwiązanie dla Ciebie, jeśli pragniesz połączyć dbanie o formę z budowaniem więzi i zdrowym spędzaniem czasu. Ćwicząc z bliską osobą, np. z małżonkiem, nie tylko poprawiasz swoją kondycję, ale również wzmacniasz relacje. Wzajemnie się motywujecie.
Wspólny trening staje się regularnym, pozytywnym rytuałem, który pozwala cieszyć się czasem spędzonym razem, a jednocześnie osiągać wspólne cele zdrowotne.
Wspólny trening staje się regularnym, pozytywnym rytuałem, który pozwala cieszyć się czasem spędzonym razem, a jednocześnie osiągać wspólne cele zdrowotne.
Razem na trening z osobą, na której Ci zależy
Trenuj z kim lubisz: żoną, partnerką, mężem, partnerem, siostrą, bratem, przyjaciółką, kumplem, dzieckiem, mamą. Trening poprawi Wasze zdrowie i kondycję. Jednocześnie miło spędzicie czas!
Trening w duecie to więcej niż tylko ćwiczenia – to sposób na regularne, aktywne spotkania z kimś, na kim Ci zależy. To inwestycja w zdrowie, relacje i wspólnie spędzony czas, który pozostawia pozytywne wspomnienia i daje poczucie wspólnoty w dążeniu do lepszego samopoczucia. Wybierając tę formę treningu, zyskujesz nie tylko lepszą kondycję, ale również silniejsze więzi z bliską osobą.
Trening w duecie to więcej niż tylko ćwiczenia – to sposób na regularne, aktywne spotkania z kimś, na kim Ci zależy. To inwestycja w zdrowie, relacje i wspólnie spędzony czas, który pozostawia pozytywne wspomnienia i daje poczucie wspólnoty w dążeniu do lepszego samopoczucia. Wybierając tę formę treningu, zyskujesz nie tylko lepszą kondycję, ale również silniejsze więzi z bliską osobą.
Czy wiesz, że...
Ćwiczenie w parze ma dodatkowy atut? To aspekt rywalizacyjny. Wspólne wyzwania i wzajemne motywowanie się sprawiają, że osiągnięcia są wyższe, niż gdybyś trenował samodzielnie! Widok partnera, dającego z siebie wszystko na pewno zachęci Cię do podniesienia poprzeczki i przekraczania swoich własnych granic. To także doskonała okazja, aby wzajemnie się wspierać, uczyć nowych technik i cieszyć się każdym małym sukcesem o których możecie wspólnie rozmawiać.
Trener personalny: konkrety bez szukania
Cena? Koszt zaczyna się od 249 zł za parę
Ile trwa trening personalny? 60 minut
Ile potrzebuję treningów? Ustalicie z trenerem personalnym plan treningów, dopasowany do waszych celów i budżetu. Jeśli wolicie ćwiczyć w domu, część ćwiczeń możecie wykonywać też samodzielnie, w domu.
Kto mnie będzie trenować? Zobacz trenerów
Jak się umówić? Napisz tutaj - oddzwonimy lub zarezerwuj na Booksy!
Move Center - specjaliści od medycznego treningu personalnego
- specjaliści od treningu personalnego, medycznego
- treningi w Move Center polecają lekarze
- Twój trening personalny pod opieką fizjoterapeuty
- bez ukrytych kosztów - płacisz tylko za trening personalny
Trening w Move Center polecają lekarze. Dlaczego? Bo każdy plan treningowy jest opracowany przez dyplomowanego fizjoterapeutę, w oparciu o najnowszą wiedzę naukową.
Jak wygląda trening personalny w Move Center?
Na pierwszym spotkaniu trener personalny posłucha o Waszych celach. Przeprowadzi z Wami wywiad medyczno - sportowy. A potem razem poćwiczycie. Ale nie martw się - nie zmęczycie się :-) To posłuży mu, by przygotował dla Was personalizowany plan, dopasowany do Waszych indywidualnych potrzeb. Na pierwszym treningu poznacie się lepiej, zobaczycie siłownię i ćwiczenia. trener odpowie na wszystkie wasze pytania i wątpliwości.
Jak przygotować się na pierwszy trening personalny?
Weźcie wygodny strój i buty sportowe. Jeśli macie wyniki badań, weźcie je ze sobą (jak nie to też ok).
