O Move Center – fizjoterapeuci, trenerzy medyczni i dietetyk
- Fizjoterapeuci i trenerzy medyczni
- Darmowy parking
- Siłownia w cenie treningu
Fizjoterapeuci i trenerzy medyczni
Siłownia w cenie treninguTrenuj w Move Center
Treningi u nas polecają lekarze.
Zapraszamy do Move Center. Tu pod opieką profesjonalnego trenera medycznego usprawnisz swoje ciało. Z uśmiechem na twarzy zyskasz perfekcyjną formę. I masę czasu, bo trenujesz dobrane ćwiczenia, w idealnej dla siebie dawce.
O Twoją sprawność zadba sztab trenerów i fizjoterapeutów
Dzięki temu będziesz cieszyć się pełną sprawnością. Tak łatwo zmienisz styl życia, nabierzesz formy, pozbędziesz się kontuzji. Niezależnie od wieku i poziomu wytrenowania.
Misją Move Center jest naprawianie ludzi
Twój plan treningowy jest oparty o najnowszą wiedzę medyczną i nastawiony na maksymalizację efektów ćwiczeń. Nie tracisz czasu na ćwiczenia, które mogą Cię uszkodzić.
Centrum treningowe Move Center Zawiła
To komfortowe miejsce, zlokalizowane na Klinach, w pobliżu Ruczaju i Borku Fałęckiego, przy ulicy Zawiłej 61A w Krakowie. Dwukondygnacyjna siłownia o powierzchni 512 m² oraz wysoki sufit (4,5 m) gwarantują swobodny trening bez tłoku. Panuje tu przyjemna i dyskretna atmosfera. Po ćwiczeniach możesz zrelaksować się na pufach, popijając doskonale schłodzoną wodę. Do dyspozycji masz bezpłatny parking dla samochodów i rowerów.
Skorzystaj z rehabilitacji, fizjoterapii, treningu personalnego lub współpracy z dietetykiem.
Dlaczego Move Center
Move Center to najlepsze miejsce do skoordynowanej poprawy formy i zdrowia.
Opieka fizjoterapeuty i dietetyka
Gwarancja realnych rezultatów. Trening medyczny oparty na aktualnej wiedzy naukowej, uzupełniony o wsparcie fizjoterapeutyczne oraz interwencję żywieniową ukierunkowaną na poprawę zdrowia.Sztab trenerów
Opiekuje się Tobą sztab trenerów. Trenujesz w dogodnym dla siebie terminie – zawsze mamy dla Ciebie miejsce.
Siłownia w cenie treningu i bezpłatny parking
Nie musisz mieć karnetu ani karty sportowej. Płacisz tylko za trening — bez osobnych opłat za siłownię i parking.
Poznaj trenerów
Trenerzy Move Center to fachowcy od treningu medycznego.
Oni szybko postawią Cię na nogi i pomogą zmienić styl życia. Trenerzy zadbają, byś nie zrobił sobie krzywdy. Wytłumaczą Ci dokładnie wszystko.
Piotr PiechnikFizjoterapeuta sportowy, trener z ponad 12-letnim doświadczeniem. Właściciel Move Center.
Anna PępekFizjoterapeutka, trenerka personalna, instruktorka fitness
Marcin KrupiczkaCertyfikowany trener personalny z 9-letnim doświadczeniem.
Jan TekieliCertyfikowany trener personalny, od około 10 lat trenuje siłowo.
Szymon PorębskiCertyfikowany trener personalny i instruktor siłowni
Julia ZielińskaFizjoterapeutka i trenerka personalna
Dominik SzymskiCertyfikowany trener medyczny
Piotr SabatFizjoterapeuta, trener personalny
Maciej PasiekaStudent fizjoterapii, certyfikowany trener personalny
Kinga DymowskaFizjoterapeutka i dietetyczka, 7-letnie doświadczenie w masażu ciała oraz twarzy.
FAQ
Czego bali się nasi podopieczni zanim zaczęli treningi?
Jak wygląda pierwsza wizyta i jak długo trwa?
60 minut. To czas pierwszego spotkania. Na nim trener przeprowadzi wywiad i prosty test ruchowy. Ty będziesz czuć się komfortowo.
Ile kosztuje pierwsza konsultacja?
Konsultacja z trenerem personalnym lub fizjoterapeutą kosztuje 219 zł, konsultacja dietetyczna 280 zł, a pierwsza konsultacja dla pary 328 zł. Po konsultacji nie masz żadnych zobowiązań — to Ty zdecydujesz, czy chcesz trenować. Wolne terminy i aktualny cennik znajdziesz na Booksy.
Jak przygotować się na pierwszą wizytę? Co ze sobą zabrać?
Weź wygodny strój i buty sportowe. Jeśli masz wyniki badań, weź je ze sobą (jak nie to też ok).
Co, jeśli krępuję się albo boję, że nie dam rady?
To normalna reakcja przed nowością. Każdy tak ma za pierwszym razem. Musisz wiedzieć, że nasze studio jest kameralne. To znaczy trenujesz bez tłoku. Ćwiczenia dopasowane są do Ciebie. W żadnym momencie nie poczujesz, że nie dasz rady. Po to jest trener, by z ćwiczeń zrobić dla Ciebie przyjemność. Pamiętaj o celu. Łatwiej jest go osiągnąć z trenerem. Przyjdź, spróbuj, a jak Ci się nie spodoba nie wrócisz. Ale… jeśli Ci się spodoba to naprawdę poczujesz się lepiej. Trening zmieni jakość Twojego życia, wygląd, samopoczucie.
Czy uda mi się zrzucić wagę lub przybrać masę dzięki treningom personalnym?
Tak. Trener dobierze dla Ciebie dietę i trening. Zdziwisz się, jak szybko osiągniesz cel.
Jak umówić się na pierwszą wizytę?
Wypełnij formularz na tej stronie lub zadzwoń: +48 889 767 835
Czy trening jest odpowiedni dla osób starszych?
Tak. Trener dobierze odpowiednie natężenie ćwiczeń.
Czy oferujecie porady żywieniowe?
Tak. Otrzymasz profesjonalny plan żywieniowy. Jeśli chcesz schudnąć, to połączenie diety i treningu znacznie przyśpieszy ten efekt!
Czy studio jest przyjazne dla zwierząt?
No jasne! Bierz 🐕🐕
Czy można płacić kartą?
Tak, przyjmujemy płatność kartą i gotówką.
Gdzie i kiedy
Zawiła 61A, Kraków
- Adres
- Zawiła 61A, 30-390 KrakówKliny, blisko Ruczaju i Borku Fałęckiego
- Godziny
- pon–pt 06:30–22:00sob 09:00–14:00
- Parking
- Darmowy, z miejscem dla Ciebie